Продовжити молодість організму та зміцнити свій імунітет допоможе правильний питний режим. Скільки потрібно пити водневої води та як розрахувати свою денну норму? Читайте у новому матеріалі!
Чи знаєте ви, що воднева вода вважається головним секретом довголіття японців? За останні роки Міністерство охорони здоров’я, праці та добробуту Японії зафіксувало понад 70 тисяч осіб, чий вік або досяг, або вже перевищив 100 років. За даними Molecular Hydrogen Association, понад 60% японців щодня п’ють водневу воду, а кожна четверта японська сім’я давно замінила звичайну питну воду водневою. Крім цього, воднева вода активно застосовується в японських клініках, санаторіях та рекреаційних установах. Завдяки унікальним антивіковим властивостям воднева вода допомагає японцям підтримувати своє здоров’я і продовжувати молодість організму.
У чому полягає користь водневої води нашого здоров’я?
Головна дія молекулярного водню – нейтралізація вільних радикалів, збудників окислювального стресу в організмі. Відомо, що саме окислювальний стрес є головною причиною 95% захворювань. Завдяки своїй низькій молекулярній вазі, водень легко проникає крізь клітинну мембрану і досягає субклітинних органел, де бореться з вільними формами кисню. Запобігаючи клітинному апоптозу, молекулярний водень стимулює вироблення особливого ферменту «молодості» – теломерази. Синтез теломерази подовжує теломери, що визначають життєвий цикл кожної клітини.
Цікавий факт: чим довша ця ділянка хромосом, тим довше живе людина. Науковим способом доведено: молекулярний водень справді здатний продовжити наші роки та суттєво покращити якість життя. Найкращий спосіб доставити молекулярний водень усередину організму – це регулярний прийом водневої води.
Скільки потрібно пити водневої води щодня?
У жовтні 2017 року на форумі International Hydrogen Industry Development Forum, організованому Molecular Hydrogen Association у Гуанчжоу, були прийняті та затверджені такі терапевтичні дози молекулярного водню:
Терапевтична доза водню становить від 1,5 мг до 3 мг Н2 на добу.
Що це означає? Якщо ваш водневий генератор має показник H2 концентрації в 1,5 ppm, розчиненому в 1 літрі води, то ваша мінімальна добова доза водневої води дорівнюватиме 1 літру. Чим вища концентрація молекул водню, тим краще буде терапевтичний ефект від прийому води. Воднева вода не має протипоказань та обмежень у прийомі: отримати передозування або перенаситити організм молекулярним воднем НЕМОЖЛИВО.
Що кажуть вчені? Згідно з даними, отриманими з досліджень японського професора біохімії доктора Охти, жодних побічних ефектів при регулярному прийомі водневої води зафіксовано не було. Протягом довгих років доктор Охта та його робоча група досліджували дію водневої води та дійшли такого висновку: при щоденному вживанні воднева вода має протизапальну та омолоджуючи дію на внутрішні органи та системи людини.
Скільки потрібно пити водневої води на день залежить від того, яка у вас денна норма рідини загалом. Давайте разом розрахуємо ваш питний баланс!
Як розрахувати свою норму води?
Розрахувати свою денну норму води можна за допомогою загальноприйнятої формули ВООЗ:
- 30 мл води на 1 кг маси тіла
Як розрахувати? Наприклад, ваша вага 70 кг. Формула норми води буде такою: 30 х 70 = 2.1 л загальної рідини. В ідеалі питна вода повинна становити не менше 70% усієї рідини, яку ви п’єте протягом дня.
Чи можна замінити звичайну питну воду водневою водою? Так можна. Воднева вода на 100% безпечний продукт, який не має протипоказань та обмежень у прийомі. Замінивши звичайну воду водневою, ви лише посилите терапевтичний ефект від молекулярного водню.
Як швидко відчуєте ефект від прийому водневої води?
Залежить від концентрації, яку виробляє ваш водневий генератор. Чим вища концентрація молекул водню, тим швидше ви відчуєте ефект. Своїм клієнтам ми рекомендуємо вибирати водневі генератори нового покоління, які генерують молекулярний водень у концентрації від 2.2 до 3.2 ppm. Показники ОВП водневої води: від -350 до -650 mV. Наприклад, водневі пляшки H2 LIFE, HEBE та H2 SMART 3000. Ці моделі генерують рекордну концентрацію водню і славляться своєю довговічністю.
Сподіваємося, що тепер ви знатимете все про те, скільки потрібно пити водневої води в день, щоб піклуватися про своє здоров’я. Бажаємо зробити правильний вибір!
Дізнатися більше про водневу воду – Що таке воднева вода?
Читайте раздел: НАУКОВІ ДОСЛІДЖЕННЯ
Важко зробити вибір? Напишіть нам, і ми разом визначимо, який із наших приладів підійде саме для Вас.
