Воднева вода для спортсменів – це незаперечна допомога та підтримка при тяжких фізичних навантаженнях та необхідності швидкого відновлення
Можемо з упевненістю заявити, що під час заняття спортом пити воду не лише можна, а й потрібно. А що ви скажете про те, що вода може прискорити метаболізм на 25% та підвищити ефективність ваших тренувань? Як? Відповідь – воднева вода.
Воднева вода збагачена молекулами водню, що відкриває у воді нові важливі властивості. На смак вона нічим не відрізняється від звичайної води, яку ви звикли пити на тренуваннях. Але воднева вода має корисні властивості:
- антиоксидантний ефект
- захист імунітету
- уповільнення старіння
- допомога у боротьбі з деякими захворюваннями
- активізація фізичної та розумової діяльності
- покращення спортивних результатів
- боротьба з крепатурою
- підвищення витривалості на тренуваннях
- зниження втоми
прискорення відновлення
Чому спортсменам потрібна воднева вода під час активних тренувань?
Під час активних фізичних навантажень у процесі дихання та потовиділення ми втрачаємо багато води з організму. Зневоднення у спортсменів може призводити до втоми, поганої роботи, втрати координації та судом. Щоб заповнити запас води, кожен спортсмен повинен регулярно пити воду до, під час та після тренування. Воднева вода для спортсменів – ідеальний засіб відновлює водний баланс і додатково покращує результати у спорті.
При активних фізичних навантаженнях у процесі дихання та споживання кисню в організмі утворюється величезна кількість вільних радикалів, які здатні руйнувати мембрани клітин в організмі, впливають на мутацію генів у ДНК, призводять до захворювань та прискорюють старіння організму. Вільні радикали ушкоджують клітини і викликають подразнення, болючі відчуття після інтенсивних тренувань.
Воднева вода є чудовим антиоксидантом. Вірніше, сама молекула водню Н2 є стимулятором, сигнальною молекулою для вбудованої системи антиоксидантного захисту нашого тіла.
Глютатіон та Супроксидмуттаза впливають на агресивні вільні радикали, знищуючи їх. Чим допомагають вашому тілу відновитися набагато швидше, покращуючи спортивні показники.
Дуже багато коментарів від клієнтів про те, як воднева вода допомагає відновити м’язи після важких навантажень.
Воднева вода для спортсменів-дослідження та наукові статті
В результаті досліджень вчені довели, що воднева вода знижує негативний ефект оксидативного стресу на клітини організму та запобігає руйнуванню тканин та багатьох хвороб, причиною яких є агресивні вільні радикали.
Читайте докладніше у дослідженні Hydrogen acts as a therapeutic antioxidant by selectively reducing cytotoxic oxygen radicals (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17486089).
У дослідженні 2012 року про користь водневої води для спортсменів вчені працювали з командою професійних футболістів. Експерименти показали, що скорочення м’язів під час інтенсивних вправ викликає оксидативний стрес, який впливає на прояв підвищеної втоми, крепатури, мікротравм у м’язах чи запаленнях. З використанням водневої води спортсменам було легше провести активне тренування. А негативні наслідки були зменшені. Вчені зробили висновок, що активне вживання водневої води зменшує кількість молочної кислоти у м’язах, що є причиною крепатури. Загальне навантаження на м’язи зменшується. Ушкодження тканин – мікротравми в м’язах – гояться швидше в декілька разів.
Саме тому багато спортсменів в Америці, Канаді, Німеччині п’ють замість звичайної води лише водневу воду до, під час та після тренувань як дозволений та найдоступніший «допінг» для підвищення результатів у спорті.
Дослідження: Pilot study: Effects of drinking hydrogen-rich water on muscle fatigue caused by acute exercise in elite athletes (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3395574/).
Чому спортсменам так важливо регулярно пити водневу воду замість звичайної.
Отже, підбиваючи підсумки, чому спортсменам так важливо регулярно пити водневу воду замість звичайної.
1. Воднева вода для спортсменів збільшує витривалість.
2. Робить тренування легшими.
3. Збільшує ефективність занять.
4. Зменшує навантаження на м’язи.
5. Знімає фортецюру.
6. Сприяє загоєнню мікротравм у м’язах.
7. Поліпшує реакцію.
8. Підвищує енергетичний обмін.
9. Сприяє гідратації організму.
10. Захищає організм від руйнівної діяльності вільних радикалів.
11. Полегшує відновлення після спортивних навантажень
Якщо ви хочете отримати консультацію та придбати генератор водневої води – телефонуйте нам, або пишіть на Facebook.
Гарних вам спортивних показників!
Читайте в розділі: Наукові дослідження
Важко зробити вибір? Напишіть нам і ми разом визначимо, який з наших приладів Вам підійде більше.
