Сьогодні говоримо про те, що таке інфрачервона лампа. Яку користь для організму має інфрачервона лампа?
Зміцнити імунітет, поліпшити метаболізм, роботу внутрішніх органів та опорно-рухового апарату за допомогою лише одного девайсу. Так, це можливо! Інфрачервона лампа – трендовий прилад для домашньої фізіотерапії, який стане незамінним wellness-помічником для всієї родини.
Терапія червоним та інфрачервоним світлом має потужні терапевтичні властивості, прискорює регенерацію тканин, знімає больові відчуття в м’язах і суглобах, заспокоює центральну нервову систему. Інфрачервона лампа – це не лише користь для організму, а й, зокрема, ефективний спосіб підтримати молодість вашої шкіри. На 100% безпечна та комфортна anti-age процедура для будь-якого віку та типу шкіри.
Що таке терапія інфрачервоним світлом?
Терапія інфрачервоним світлом – це не новина у світі фізіотерапевтичних процедур. Вперше інфрачервоні лампи почали застосовувати ще в 70 рр у NASA для реабілітації космонавтів, учених та військових після якихось важких місій та випробувань. Довгий час інфрачервона терапія була привілеєм заможних людей. Однак, згодом інфрачервоні лампи з’явилися і в звичайних медичних центрах США та Європи. Висока ефективність фізіотерапії червоним та інфрачервоним світлом вивела процедуру в тренди, привернула увагу селебрітіс та зробила процедуру доступною для кожного з нас.
Red Light Therapy або Терапія червоним та інфрачервоним світлом – це терапевтичний вплив на організм за допомогою потужного потоку природного світла червоного та інфрачервоного діапазону з довжиною 650-850 нм. Технологія RLT заснована на природній здатності шкіри, зокрема, мітохондрій клітин, поглинати світло та перетворювати його на енергію. Світлова терапія викликає у клітинах ряд біохімічних реакцій: прискорює регенерацію тканин, зупиняє запальні процеси, стимулює вироблення еластину та колагену.
Останні кілька десятиліть в авторитетних наукових виданнях з’явилася величезна кількість досліджень про RLT-терапію. Науково доведено, що червоне та ближнє інфрачервоне світло стимулюють роботу мітохондрій на виробництво додаткової клітинної енергії у вигляді АТФ-кислоти. Додаткова клітинна енергія необхідна нам для швидкого відновлення, боротьби з вірусними та інфекційними захворюваннями, а також окислювальним стресом. Підсилюючи вироблення АТФ, інфрачервоне світло бореться з вільними радикалами та сприяє виробленню природних антиоксидантів людини.
Після RLT-терапії ви завжди відчуватимете приплив сил і енергії, але при цьому ваш стан буде максимально розслабленим та спокійним.
Японські та американські вчені довели, що інфрачервона терапія нейтралізує наслідки стресу, нормалізує циркадні біоритми людини та налагоджує сон. Справа в тому, що штучне синє світло від смартфонів та комп’ютерів негативно впливає на біоритми людини і призводить до хронічного безсоння. А інфрачервона лампа має користь для організму: заспокоює центральну нервову систему, розслабляє та забезпечує здоровий сон. У своїй книзі Game Changers головний світовий біохакер Дейв Аспрі рекомендує щодня використовувати інфрачервоні лампи для нормального сну.
Чим відрізняється інфрачервоне та червоне світло
Інфрачервоне світло – це невидиме електромагнітне випромінювання з довжиною хвиль від 850 нм до 5 мм. Інфрачервоні промені не нагрівають повітря, проте при цьому вони здатні проникати крізь наше тіло до 8-10 мм на клітинний рівень і запускати там відновлювальні процеси. Терапія інфрачервоним світлом застосовується в терапевтичних та медичних цілях.
Червоне світло має довжину хвиль в діапазоні від 600 до 850 нм і проникає вглиб шкіри до 1 мм. Досягаючи фібробластів, які відповідають за синтез еластину та колагену, червоне світло активує їх вироблення та сприяє природній регенерації шкіри. Терапія червоним світлом найчастіше застосовується для косметологічних процедур.
Інфрачервона лампа: користь для організму
Сучасні інфрачервоні лампи поєднують в собі і червоний, і інфрачервоний режими, тому дають максимально високий терапевтичний ефект:
• Налагоджує обмін речовин та клітинний метаболізм.
• Бореться із вільними радикалами, зупиняє окислювальний стрес.
• Активізує роботу мітохондрій та вироблення АТФ-кислоти.
• Має антиоксидантний ефект.
• Зупиняє запальні процеси.
• Сприяє швидкому загоєнню та регенерації тканин.
• Профілактика ЛОР-захворювань (риніт, кашель, гайморит, отит тощо).
• Підвищує еластичність та витривалість м’язів, знімає біль у суглобах.
• Зменшує підшкірно-жирову клітковину, сприяє здоровому схуднення.
• Нормалізує сон, знімає стрес.
• Покращує когнітивні функції мозку.
• Підвищує лібідо у чоловіків та жінок.
• Нормалізує тиск, профілактику серцево-судинних захворювань.
• Відновлює тіло після тяжких фізичних навантажень.
Крім цього, інфрачервона лампа дає потужний косметологічний ефект:
• Стимулює вироблення еластину та колагену.
• Підвищує пружність та еластичність шкіри.
• Зменшує мімічні зморшки, підтягує шкіру.
• Висвітлює пігментні плями.
• Покращує стан шкіри при екземі та псоріазі.
• Уповільнює процеси старіння у клітинах шкіри.
• Стимулює кровотік, чинить лімфодренажну дію.
• Вирівнює рельєф шкіри, знімає запалення, бореться з акне та висипаннями.
Регулярні процедури з інфрачервоною лампою в домашніх умовах комплексно покращують самопочуття та відновлюють енергетичний баланс людини. Середня тривалість процедури: 15 хвилин.
Інфрачервона лампа: як користуватись в домашніх умовах?
Для того, щоб провести RLT-процедуру вдома, вам знадобиться інфрачервона лампа чи панель. Лампа більш легка і компактна, панель має широку робочу поверхню, підходить для стаціонарних процедур. Прилад слід встановлювати на відстані не більше, ніж 10-15 см від поверхні шкіри.
Щоб отримати максимальну користь від інфрачервоної лампи, використовуйте її щодня: вранці або ввечері перед сном. Важливий момент: інфрачервона терапія не працює через одяг. Перед процедурою слід зняти макіяж і залишити шкіру чистою.
Найкращі інфрачервоні лампи для домашньої терапії
Панель для терапії червоним та ближнім інфрачервоним світлом у домашніх умовах. Працює у двох режимах з різною частотністю: Alpha та Gamma.
Інфрачервона лампа для професійної точкової терапії червоним та інфрачервоним світлом у домашніх умовах. Червоне + інфрачервоне світло. Компактна та мобільна. Легко кріпити до узголів’я ліжка.
Були корисні? Не забудьте оцінити цю статтю! Нам буде приємно!
Дізнатися більше про водневу воду – Що таке воднева вода?
Читайте в розділі: НАУКОВІ ДОСЛІДЖЕННЯ
Важко зробити вибір? Напишіть нам, і ми разом визначимо, який із наших приладів підійде саме для Вас.
