Сегодня говорим о том, что такое инфракрасная лампа. Какая польза инфракрасной лампы для организма от ее применения?
Укрепить иммунитет, улучшить метаболизм, работу внутренних органов и опорно-двигательного аппарата с помощью всего лишь одного девайса. Да, это возможно! Инфракрасная лампа – трендовый прибор для домашней физиотерапии, который станет незаменимым wellness-помощником для всей семьи.
Терапия красным и инфракрасным светом обладает мощными терапевтическими свойствами. Ускоряет регенерацию тканей, снимает болевые ощущения в мышцах и суставах, успокаивает центральную нервную систему. Инфракрасная лампа – это также эффективный способ поддержать молодость вашей кожи. На 100% эффективная и комфортная anti-age процедура для любого возраста и типа кожи.
Что такое терапия инфракрасным светом?
Терапия инфракрасным светом – это далеко не новость в мире физиотерапевтических процедур. Впервые инфракрасные лампы начали применять еще в 70гг в NASA для реабилитации космонавтов, ученых и военных после каких-либо тяжелых миссий и испытаний. Долгое время инфраркасная терапия была привилегией обеспеченых людей. Однако со временем инфракрасные лампы появились и в обычных медицинских центрах США и Европы. Высокая эффективность физиотерапии красным и инфракрасным светом вывела процедуру в тренды, привлекла внимание селебритис и сделала процедуру доступной для каждого из нас.
Red Light Therapy или Терапия красным и инфракрасным светом – это терапевтическое воздействие на организм с помощью мощного потока природного света красного и инфракрасного диапазона с длиною 650-850 нм. Технология RLT основана на естественной способности митохондрий клеток поглощать свет и преобразовывать его в энергию. Световая терапия вызывает в клетках ряд биохимических реакций: ускоряет регенерацию тканей, останавливает воспалительные процессы, стимулирует выработку эластина и коллагена.
Последние несколько десятилетий в авторитетных научных изданиях появилось огромное количество исследований об RLT-терапии. Научно доказано, что красный и ближний инфракрасный свет стимулируют работу митохондрий на производство дополнительной клеточной энергии в виде АФТ-кислоты. Дополнительная клеточная энергия необходима нам для быстрого восстановления, борьбы с вирусными и инфекционными заболеваниями, а также окислительным стрессом. Усиливая выработку АТФ, инфракрасная лампа борется со свободными радикалами и способствует выработке природных антиоксидантов человека.
После RLT-терапии вы всегда будете чувствовать прилив сил и энергии. При этом, ваше внутренее состояние будет расслабленным и спокойным.
Японские и американские ученые доказали, что инфракрасная терапия нейтрализует последствия стресса, нормализует циркадные биоритмы человека и налаживает сон. Дело в том, что искусственный синий свет от смартфонов и компьютеров негативно сказывается на биоритмах человека и приводит к хронической бессоннице. Красный свет имеет противоположный эффект, поскольку имеет температуру, максимально приближенную к естественному свету. Терапия красным и инфракрасным светом успокаивает центральную нервную систему, расслабляет и готовит человека ко сну. В своей книге Game Changers главный мировой биохакер Дейв Аспри рекомендует ежедневно использовать инфракрасные лампы для здорового сна.
Чем отличается инфракрасный и красный свет
Инфракрасный свет – это невидимое электромагнитное излучение с длиною волн от 850 нм. Инфракрасные лучи не нагревают воздух. Однако, при этом, они способны проникать сквозь наше тело до 8-10 мм на клеточный уровень, и запускать там восстановительные процессы. Терапия инфракрасным светом применяется в терапевтических и медицинских целях.
Красный свет обладает длиною волн в диапазоне от 600 до 850 нм. Достигая фибробластов, отвечающих за синтез эластина и коллагена, красный свет активирует их выработку и способствует естественной регенерации кожи. Терапия красным светом чаще всего применяется для косметологических процедур.
Инфракрасная лампа: польза для организма
Современная инфракрасная лампы сочетают в себе и красный, и инфракрасный свет, поэтому дают максимально высокий терапевтический эффект:
- Налаживает обмен веществ и клеточный метаболизм.
- Борется со свободными радикалами, останавливает окислительный стресс.
- Активизирует работу митохондрий и выработку АТФ-кислоты.
- Оказывает антиоксидантный эффект.
- Останавливает воспалительные процессы.
- Способствует быстрому заживлению и регенерации тканей.
- Профилактика ЛОР-заболеваний (ринит, кашель, гайморит, отит и тд).
- Повышает эластичность и выносливость мышц, снимает боль в суставах.
- Уменьшает подкожно-жировую клетчатку, способствует здоровому похудению.
- Нормализует сон, снимает стресс.
- Улучшает когнитивные функции мозга.
- Повышает либидо у мужчин и женщин.
- Нормализует давление, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
- Восстанавливает тело после тяжелых физических нагрузок.
Помимо этого, инфракрасная лампа дает мощный косметологический эффект:
- Стимулирует выработку эластина и коллагена.
- Повышает упругость и эластичность кожи.
- Уменьшает мимические морщины, подтягивает кожу.
- Осветляет пигментные пятна.
- Улучшает состояние кожи при экземе и псориазе.
- Замедляет процессы старения в клетках кожи.
- Стимулирует кровоток, оказывает лимфодренажное действие.
- Выравнивает рельеф кожи, снимает воспаление, борется с акне и высыпаниями.
Регулярные процедуры с инфракрасной лампой в домашних условиях комплексно улучшают самочувствие и восстанавливают энергетический баланс человека. Средняя продолжительность процедуры: 15 минут.
Инфракрасная лампа: как пользовать в домашних условиях?
Для того, чтобы провести RLT-процедуру дома, вам понадобится инфракрасная лампа или панель. Лампа более легкая и компактная, панель обладает широкой рабочей поверхностью, подходит для стационарных процедур. Прибор следует устанавливать на расстоянии не более 10-15 см от поверхности кожи.
Чтобы получить максимальную пользу используйте инфракрасную лампу ежедневно: утром или вечером перед сном. Важный момент: инфракрасная терапия не работает сквозь одежду. Перед процедурой также следует снять макияж и оставить кожу чистой.
Лучшие инфракрасные лампы для домашней терапии
Панель для терапии красным и ближним инфракрасным светом в домашних условиях. Работает в двух режимах с разной частотностью: Alpha и Gamma.
Инфракрасная лампа для профессиональной точечной терапии красным и инфракрасным светом в домашних условиях. Красный+инфракрасный свет. Компактная и мобильная. Легко крепить к изголовью кровати.
Были полезны? Не забудьте оценить нашу статью!
Читайте раздел: НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Сложно сделать выбор? Напишите нам, и мы вместе определим, какой из наших приборов Вам подойдет больше.
