Регулярний прийом водневої води сприяє зміцненню судин, профілактиці серцево-судинних захворювань та нормалізації артеріального тиску. Сьогодні детально говоримо про те, як воднева вода впливає на судини?
За даними ВООЗ, серцево-судинні захворювання посідають перше місце у світі за кількістю звернень, скарг та госпіталізацій. Експерти ВООЗ застерігають: якщо нічого не робити в глобальному плані, невдовзі серцево-судинні захворювання спричинять номер один смертності на планеті.
«Наше нове дослідження вкотре нагадує світові про необхідність ефективної роботи з профілактики, діагностики та лікування серцево-судинних захворювань. Дані, які ми опублікували у звіті, красномовно свідчать про те, що світова спільнота потребує екстреного покращення системи надання первинної медичної допомоги при серцевих захворюваннях. Крім цього, уряд має подбати про інформування людей про ризики, пов’язані із серцево-судинними захворюваннями», – написав у своєму зверненні Генеральний директор ВООЗ доктор Тедрос Гебрейєсус.
Погіршення екології, зниження якості продуктів харчування та води, яку ми п’ємо, безпосередньо впливає на стан нашої серцево-судинної системи. Хронічні запальні процеси, спричинені окислювальним стресом та вільними радикалами, руйнують судини, сприяють тромбозу, ішемії, інфарктам та інсультам. Більше того, група ризику серцево-судинних захворювань з кожним роком стає все молодшою і молодшою: якщо раніше від проблем із судинами та серцем страждали люди після 55-60, то зараз із подібними скаргами звертаються вже після 35-40 років.
Чому виникають серцево-судинні захворювання?
Головна причина серцево-судинних захворювань – порушення кровообігу в судинах, що перешкоджає нормальному киснепостачанню серця. До порушення кровотоку призводять холестеринові бляшки та кров’яні згустки на стінках судин, які заважають циркуляції крові та призводять до кисневого голодування серця. Зазнаючи глобальну нестачу кисню, серце втрачає здатність повною мірою постачати його всім органам та системам. Внаслідок цього відбувається застій крові в легенях та інших органах, з’являється задишка, головний біль, брадикардія або тахікардія. Якщо нічого не робити, це може призвести до хронічної серцевої недостатності та інших серйозних захворювань серцево-судинної системи.
Які фактори провокують серцево-судинні захворювання?
• Куріння та зловживання алкоголем;
•Малорухливий спосіб життя;
• Окислювальний стрес в організмі;
• Зайва вага та ожиріння;
• Забруднене повітря та погана екологія;
• Хронічний стрес та неповноцінний сон;
•Цукровий діабет;
• Захворювання нирок та легень;
• Генетична схильність.
• Порушення функціонування щитовидної залози.
Це далеко не повний перелік факторів, які провокують проблеми із судинами. Однак, і цього цілком достатньо для того, щоб закликати вас дбати про власне здоров’я та спосіб життя.
Окислювальний стрес та судини: у чому взаємозв’язок?
Підвищене виробництво вільних радикалів та окислювальний стрес є ключовими факторами, що сприяють розвитку серцево-судинних захворювань. При хронічному окислювальному стресі вільні радикали з непарною кількістю електронів приєднуються до повноцінних молекул, запозичують у них електрон і окислюються. Пошкоджена молекула трансформується у новий вільний радикал, який аналогічно руйнує здорові молекули, а з ними і клітини. Цей процес називається клітинний апоптоз чи передчасна загибель клітин. Клітинний апоптоз призводить до раннього старіння організму, порушення кровообігу в судинах, серцевої недостатності та гіпертензії.
Хронічний окислювальний стрес згубно впливає весь організм загалом та, особливо, на еритроцити і циркуляцію кисню, яким вони забезпечують органи. Вільні форми кисню ушкоджують усі клітинні органели, білки, ліпіди і навіть ланцюжки ДНК. Будучи високоспеціалізованою клітиною, пошкоджений еритроцит не здатний нормально функціонувати і служити трансфером для кисню. Зменшення кількості еритроцитів у крові призводить до кисневого голодування серця та, відповідно, інших органів та цілих систем.
Найбільш небезпечними та шкідливими формами вільних радикалів є гідроксильний та супероксидний радикал, а також пероксид водню. Ці АФК не тільки руйнують клітини, трансформуючи їх в нові радикали, а й порушують механізм передачі сигналу всередині клітини. Що це означає? Зазнаючи окислювального стресу, клітина не здатна передати сигнал нашій антиоксидантній системі для вироблення необхідних антиоксидантних ферментів. Нестача антиоксидантів, здатних нейтралізувати дію вільних радикалів, призводить до розвитку кардіоваскулярних патологій, артеріальної гіпертензії, ішемії, атеросклерозу та інших серцево-судинних захворювань.
Як воднева вода впливає на судини: дослідження
Протистояти окислювальному стресу та активувати вироблення природних антиоксидантів під силу молекулярному водню. Являючись найменшою молекулою у Всесвіті, газоподібний молекулярний водень є найпотужнішим нано-антиоксидантом, здатним проникнути крізь клітинні мембрани та нейтралізувати дію АФК. Потрапляючи в організм із водою, молекули водню виконують функцію сигнального модулятора, що подає клітинам сигнал SOS про необхідність вироблення природних антиоксидантних ферментів: глютатіону каталази та супероксиддисмуттази. Дані антиоксиданти беруть активну участь в пригніченні окислювального стресу і, зокрема, деактивації вільних радикалів.
На тему як воднева вода впливає на судини, було опубліковано величезну кількість важливих досліджень, серед яких варто виділити кілька особливо цікавих:
Воднева вода для профілактики та лікування серцево-судинних захворювань
У 2019 році групою словацьких та американських вчених було опубліковано нове дослідження про профілактику та лікування серцево-судинних захворювань газоподібним молекулярним воднем. Вони встановили, що водень пригнічує прозапальні цитокіни та надлишкове вироблення активних форм кисню, які провокують такі серцево-судинні захворювання як інфаркт та інсульт. Активуючи антиоксидант Nrf2, водень стимулює захисну систему організму та нейтралізує окислювальний стрес. Під час дослідження у добровольців, які вживали водневу воду, було відзначено значне підвищення антиоксидантних ферментів у крові, що сприяло розрідженню крові та прохідності судин. Знижуючи окислювальний стрес, водень знижує і ризики, пов’язані з інфарктом міокарда, радіаційно-індукованими та ішемічними захворюваннями серця.
Посилання на дослідження: https://www.mdpi.com/1420-3049/24/11/2076/html
Воднева вода проти атеросклерозу
Головна причина атеросклерозу – порушення ліпідного обміну, внаслідок якого на стінках судин утворюються атеросклеротичні бляшки. Це призводить до глобального порушення кровотоку, дисфункції внутрішніх органів та цілих систем.
Японським ученим із Токійського інституту геронтології вдалося відкрити ще один спосіб запобігання атеросклерозу за допомогою молекулярного водню.
Суть експерименту: дослідження проводилося на гризунах, яких протягом 13 тижнів годували однаково жирною їжею та водою. При цьому одній групі давали водневу воду, а іншій — звичайну питну. Через 13 тижнів вчені обстежили гризунів і з’ясували: у групи, яка приймала водневу воду, судини функціонували набагато краще, ніж у іншої групи.
«Атеросклероз – це хронічне запалення, в основі якого лежить дисфункція артеріального ендотелію. Дисфункція клітин внутрішньої поверхні судин відбувається внаслідок накопичення там окислених ліпопротеїнів низької густини. Дослідження цього процесу показало, що ліпопротеїни в окисленій формі сприяють прогресу атеросклерозу. Якщо ці клітини усунути, ми придушимо секреторний фенотип, безпосередньо пов’язаний із старінням та відмиранням клітин у цілому», – йдеться у дослідженні.
В експерименті вчені використовували водневу воду та її антиоксидантний вплив на клітини:
«Для вивчення моделі атеросклерозу ми брали гризунів із дефіцитом та садили їх на харчування з високим вмістом жирів. Протягом 13 тижнів гризунам безперервно давали водневу воду та вивчали кількість ендотеліальних клітин, а також фактори старіння p16INK4a та p21. На відміну від групи, яка вживала просту воду, ці гризуни продемонстрували низький рівень окислених ліпопротеїнів та значне придушення експресії факторів старіння», – цитує дослідження.
Регулярний прийом водневої води сприяє зміцненню судин, профілактиці серцево-судинних захворювань та нормалізації артеріального тиску. Сьогодні детально говоримо про те, як воднева вода впливає на судини?
За даними ВООЗ, серцево-судинні захворювання посідають перше місце у світі за кількістю звернень, скарг та госпіталізацій. Експерти ВООЗ застерігають: якщо нічого не робити в глобальному плані, невдовзі серцево-судинні захворювання спричинять номер один смертності на планеті.
«Наше нове дослідження вкотре нагадує світові про необхідність ефективної роботи з профілактики, діагностики та лікування серцево-судинних захворювань. Дані, які ми опублікували у звіті, красномовно свідчать про те, що світова спільнота потребує екстреного покращення системи надання первинної медичної допомоги при серцевих захворюваннях. Крім цього, уряд має подбати про інформування людей про ризики, пов’язані із серцево-судинними захворюваннями», – написав у своєму зверненні Генеральний директор ВООЗ доктор Тедрос Гебрейєсус.
Погіршення екології, зниження якості продуктів харчування та води, яку ми п’ємо, безпосередньо впливає на стан нашої серцево-судинної системи. Хронічні запальні процеси, спричинені окислювальним стресом та вільними радикалами, руйнують судини, сприяють тромбозу, ішемії, інфарктам та інсультам. Більше того, група ризику серцево-судинних захворювань з кожним роком стає все молодшою і молодшою: якщо раніше від проблем із судинами та серцем страждали люди після 55-60, то зараз із подібними скаргами звертаються вже після 35-40 років.
Чому виникають серцево-судинні захворювання?
Головна причина серцево-судинних захворювань – порушення кровообігу в судинах, що перешкоджає нормальному киснепостачанню серця. До порушення кровотоку призводять холестеринові бляшки та кров’яні згустки на стінках судин, які заважають циркуляції крові та призводять до кисневого голодування серця. Зазнаючи глобальну нестачу кисню, серце втрачає здатність повною мірою постачати його всім органам та системам. Внаслідок цього відбувається застій крові в легенях та інших органах, з’являється задишка, головний біль, брадикардія або тахікардія. Якщо нічого не робити, це може призвести до хронічної серцевої недостатності та інших серйозних захворювань серцево-судинної системи.
Які фактори провокують серцево-судинні захворювання?
• Куріння та зловживання алкоголем;
•Малорухливий спосіб життя;
• Окислювальний стрес в організмі;
• Зайва вага та ожиріння;
• Забруднене повітря та погана екологія;
• Хронічний стрес та неповноцінний сон;
•Цукровий діабет;
• Захворювання нирок та легень;
• Генетична схильність.
• Порушення функціонування щитовидної залози.
Це далеко не повний перелік факторів, які провокують проблеми із судинами. Однак, і цього цілком достатньо для того, щоб закликати вас дбати про власне здоров’я та спосіб життя.
Окислювальний стрес та судини: у чому взаємозв’язок?
Підвищене виробництво вільних радикалів та окислювальний стрес є ключовими факторами, що сприяють розвитку серцево-судинних захворювань. При хронічному окислювальному стресі вільні радикали з непарною кількістю електронів приєднуються до повноцінних молекул, запозичують у них електрон і окислюються. Пошкоджена молекула трансформується у новий вільний радикал, який аналогічно руйнує здорові молекули, а з ними і клітини. Цей процес називається клітинний апоптоз чи передчасна загибель клітин. Клітинний апоптоз призводить до раннього старіння організму, порушення кровообігу в судинах, серцевої недостатності та гіпертензії.
Хронічний окислювальний стрес згубно впливає весь організм загалом та, особливо, на еритроцити і циркуляцію кисню, яким вони забезпечують органи. Вільні форми кисню ушкоджують усі клітинні органели, білки, ліпіди і навіть ланцюжки ДНК. Будучи високоспеціалізованою клітиною, пошкоджений еритроцит не здатний нормально функціонувати і служити трансфером для кисню. Зменшення кількості еритроцитів у крові призводить до кисневого голодування серця та, відповідно, інших органів та цілих систем.
Найбільш небезпечними та шкідливими формами вільних радикалів є гідроксильний та супероксидний радикал, а також пероксид водню. Ці АФК не тільки руйнують клітини, трансформуючи їх в нові радикали, а й порушують механізм передачі сигналу всередині клітини. Що це означає? Зазнаючи окислювального стресу, клітина не здатна передати сигнал нашій антиоксидантній системі для вироблення необхідних антиоксидантних ферментів. Нестача антиоксидантів, здатних нейтралізувати дію вільних радикалів, призводить до розвитку кардіоваскулярних патологій, артеріальної гіпертензії, ішемії, атеросклерозу та інших серцево-судинних захворювань.
Як воднева вода впливає на судини: дослідження
Протистояти окислювальному стресу та активувати вироблення природних антиоксидантів під силу молекулярному водню. Являючись найменшою молекулою у Всесвіті, газоподібний молекулярний водень є найпотужнішим нано-антиоксидантом, здатним проникнути крізь клітинні мембрани та нейтралізувати дію АФК. Потрапляючи в організм із водою, молекули водню виконують функцію сигнального модулятора, що подає клітинам сигнал SOS про необхідність вироблення природних антиоксидантних ферментів: глютатіону каталази та супероксиддисмуттази. Дані антиоксиданти беруть активну участь в пригніченні окислювального стресу і, зокрема, деактивації вільних радикалів.
На тему як воднева вода впливає на судини, було опубліковано величезну кількість важливих досліджень, серед яких варто виділити кілька особливо цікавих:
Воднева вода для профілактики та лікування серцево-судинних захворювань
У 2019 році групою словацьких та американських вчених було опубліковано нове дослідження про профілактику та лікування серцево-судинних захворювань газоподібним молекулярним воднем. Вони встановили, що водень пригнічує прозапальні цитокіни та надлишкове вироблення активних форм кисню, які провокують такі серцево-судинні захворювання як інфаркт та інсульт. Активуючи антиоксидант Nrf2, водень стимулює захисну систему організму та нейтралізує окислювальний стрес. Під час дослідження у добровольців, які вживали водневу воду, було відзначено значне підвищення антиоксидантних ферментів у крові, що сприяло розрідженню крові та прохідності судин. Знижуючи окислювальний стрес, водень знижує і ризики, пов’язані з інфарктом міокарда, радіаційно-індукованими та ішемічними захворюваннями серця.
Посилання на дослідження: https://www.mdpi.com/1420-3049/24/11/2076/html
Воднева вода проти атеросклерозу
Головна причина атеросклерозу – порушення ліпідного обміну, внаслідок якого на стінках судин утворюються атеросклеротичні бляшки. Це призводить до глобального порушення кровотоку, дисфункції внутрішніх органів та цілих систем.
Японським ученим із Токійського інституту геронтології вдалося відкрити ще один спосіб запобігання атеросклерозу за допомогою молекулярного водню.
Суть експерименту: дослідження проводилося на гризунах, яких протягом 13 тижнів годували однаково жирною їжею та водою. При цьому одній групі давали водневу воду, а іншій — звичайну питну. Через 13 тижнів вчені обстежили гризунів і з’ясували: у групи, яка приймала водневу воду, судини функціонували набагато краще, ніж у іншої групи.
«Атеросклероз – це хронічне запалення, в основі якого лежить дисфункція артеріального ендотелію. Дисфункція клітин внутрішньої поверхні судин відбувається внаслідок накопичення там окислених ліпопротеїнів низької густини. Дослідження цього процесу показало, що ліпопротеїни в окисленій формі сприяють прогресу атеросклерозу. Якщо ці клітини усунути, ми придушимо секреторний фенотип, безпосередньо пов’язаний із старінням та відмиранням клітин у цілому», – йдеться у дослідженні.
В експерименті вчені використовували водневу воду та її антиоксидантний вплив на клітини:
«Для вивчення моделі атеросклерозу ми брали гризунів із дефіцитом та садили їх на харчування з високим вмістом жирів. Протягом 13 тижнів гризунам безперервно давали водневу воду та вивчали кількість ендотеліальних клітин, а також фактори старіння p16INK4a та p21. На відміну від групи, яка вживала просту воду, ці гризуни продемонстрували низький рівень окислених ліпопротеїнів та значне придушення експресії факторів старіння», – цитує дослідження.
Такі результати свідчать, що воднева вода здатна придушити старіння судин і, зокрема, атеросклероз.
Дізнатися більше про водневу воду – Що таке воднева вода?
Читайте в розділі: НАУКОВІ ДОСЛІДЖЕННЯ
Важко зробити вибір? Напишіть нам, і ми разом визначимо, який із наших приладів підійде саме для Вас.
