Здоровый кишечник – здоровый организм, сияющая кожа, идеальная фигура и самочувствие. От работы ЖКТ зависит многое. В том числе и наш иммунитет. Сегодня поговорим о влияние водородной воды на кишечник.
Мало кто знает, что 80% иммунных клеток сосредоточено в нашем кишечнике. Наш иммунитет напрямую зависит от функционирования пищеварительной системы. Основная функция кишечника заключается в формировании защитного барьера организма против вирусных инвазий и инфекций. Слизистая оболочка кишечника населена миллиардами полезных бактерий, объединенных под названием микробиота. Совместно с эпителиальными клетками кишечника микробиота способствует укреплению иммунной системы человека. Если организм подает SOS-сигнал о вторжении вирусных микроорганизмов, микробиота запускает процесс борьбы с воспалением. Когда микрофлора кишечника в норме, противовоспалительный механизм будет функционировать, как часы: слаженно, четко и быстро. Если же баланс микробиоты нарушен, организм будет не в состоянии справиться с вирусными атаками. Нарушение работы ЖКТ в хронической форме чревато частыми проблемами со здоровьем.
Как улучшить состояние кишечника и укрепить иммунитет? Начните с простого! С приема водородной воды в терапевтической концентрации от 1.0 ppm. Какое влияние водородной воды на кишечник человека? В чем польза водородной воды для пищеварительной системы? Обо всем по порядку.
В чем польза водородной воды для ЖКТ
Будучи самой маленькой молекулой на планете, молекулярный водород мгновенно проникает сквозь клеточные мембраны всех тканей организма. Выступая сигнальным модулятором, молекулярный водород стимулирует выработку наших природных антиоксидантов. К ним относятся: глутатион, каталаза и супероксиддисмутаза. Помимо этого, водород нейтрализует действие свободных радикалов. Именно они являются виновниками 98% самых распространенных заболеваний в мире. В том числе метаболическом синдроме, ожирении и лишнем весе.
Свободные радикалы разрушают полноценные клеточные структуры, повреждают ДНК-цепочки, липиды, коллаген, а также нарушают обменные процессы в организме. При таких повреждениях, организм уже не в состоянии полноценно усваивать питательные вещества из пищи и очищаться от шлаков и токсинов. Нарушая обменные процессы, свободные радикалы повреждают слизистую оболочку кишечника и его микробиоту. Это влечет за собой негативные последствия для всей иммунной системы и метаболизма человека. Под действием постоянного окислительного стресса, накапливаются лишние жиры, жидкость, продукты распада клетчатки.
Вернемся же к молекулярному водороду. Растворенный в воде молекулярный водород восстанавливает поврежденные атомы, подавляет воспалительные процессы на слизистой кишечника и способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Согласно исследованиям японских ученых во главе с профессором доктором Охтой, регулярный прием водородной воды в 3 раза ускоряет обмен веществ и налаживает пищеварительный процесс. Водородная вода стимулирует выделительную систему и выводит накопленные годами шлаки и токсины. А также восстанавливает природную микробиоту кишечника.
Водородная вода очищает кишечник, снижает уровень висцерального жира и способствует нормализации веса. Тут следует упомянуть известного канадского ученого Тайлера Лебарона и его научные работы, связанные с молекулярным водородом. В ходе рандомизированного двойного плацебо-контролируемого исследования с участием 30 мужчин и 30 женщин с метаболическим синдромом, Лебарону удалось установить, что терапия высококонцентрированной водородной водой значительно снизила уровень холестерина и глюкозы в крови, а также понизила гемоглобин А1. Помимо этого, Лебарон обнаружил, что водородная вода способствует улучшению ОВП-реакций в организме и снижению индекса массы тела.
Как водородная вода восстанавливает слизистую ЖКТ?
Если говорить о влиянии водородной воды на слизистую кишечника, нельзя не упомянуть об исследовании японских ученых, проведенном в 2014 году. В результате исследования удалось установить, что водород способен подавлять окисление и разрушении клеток слизистой оболочки, которое вызвано свободными радикалами. Помимо этого, водородная вода, которую в течении 2х недель принимали испытуемые, способствовала уменьшению эрозийных и язвенных образований на слизистой желудка. По истечению 2х недель, были взяты анализы на модифицированный нуклеозид 8-OhdG, образующийся в ДНК-молекуле из-за повреждений, вызванных свободными радикалами. 8-OhdG-дезоксигуанозин вызывает мутации клеток и является маркером канцерогенеза. В результате приема водородной воды анализы участников исследования показали снижение уровня 8-OhdG и комплексного заживления слизистой оболочки желудка и кишечника.
Исходя из результатов исследования, японские ученые пришли к выводу, что водородная вода в сверхвысокой концентрации от 5.0 ppm, эффективно заживляет эрозии и язвы на слизистой желудка/кишечника. Чем выше концентрация молекулярного водорода в воде, тем выше был ингибирующий эффект от ее приема. Как пояснили ученые, причиной такого терапевтического эффекта может быть, что молекулярный водород воздействует непосредственно на поврежденный участок ткани. К тому же, свервысокая концентрация водорода в крови способствует восстановлению антиоксидантной защиты организма и природной микрофлоры кишечника, вызванных окислительным стрессом.
Водородная вода и детокс организма
Очищение организма на водородной воде – самый безопасный и природный вид детокса. Регулярный прием водородной воды в терапевтической концентрации от 3.0 ppm всего за 14 дней существенно улучшит работу кишечника и восстановит пищеварительный процесс. Более того, водородная вода считается лучшим и самым деликатным способом похудеть без проблем для здоровья. Поскольку молекулярный водород налаживает обмен веществ и нормализует микрофлору кишечника, вы без труда избавитесь от избытка висцерального жира и застоявшейся лимфы. Липиды, накопленные организмом в период окислительного стресса, будут задействованы организмом в качестве источника энергии для функционирования органов и систем.
Исследование, проведенное профессором Тайлером ЛеБароном, также говорит о том, что водородная вода поможет справиться и с метаболическим синдромом. Метаболический синдром напрямую связана с нарушением работы ЖКТ и кишечника, в частности. По сути, это это нарушение обмена веществ, связанное с избытком жира в брюшной полости и повышением уровня сахара в крови. Ожирение в абдоминальной зоне приводит к накоплению висцерального жира в печени и других жизненно важных органах, венах и артериях. Со временем развивается инсулинорезистентность, повышается уровень глюкозы в крови, и организм уже не в состоянии самостоятельно усваивать и растворять сахар. Ученому удалось доказать, что водородная вода существенно облегчает симптомы метаболического синдрома. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, молекулярный водород уменьшает окислительный стресс, восстанавливает клеточный метаболизм и микробиоту кишечника, налаживает обменные процессы в организме человека.
Водородная вода и кишечник: как очистить организм
Для того, чтобы провести детокс кишечника на водородной воде, вам следует заменить обычную питьевую воду водородной водой в самой высокой концентрации – 5-6 ppm. Соблюдайте питьевой режим и правила приема водородной воды. Для начала следует определить свою дневную норму жидкости:
Как рассчитать норму воды?
Согласно формуле: 30 мл воды на 1 кг массы тела.
Пример. При весе 70 кг, формула нормы воды будет выглядеть так: 30 х 70 = 2.1 л общей жидкости. Ваша норма жидкости будет 2.1 л. Сюда входит не только вода, но и другие напитки, которые вы пьете в течение дня. Однако, водородная вода должна составлять не менее 70%.
Следует также помнить, что чем выше концентрация водорода в вашей воде, тем лучше и быстрее будет результат. Пить водородную воду следует сразу же после генерации. Это гарантирует насыщение организма максимальной концентрацией молекулярного водорода. Не стоит запивать водородной водой пищу. Употреблять водородную воду рекомендуется за 15-20 минут до и после приема пищи.
Получить водородную воду в домашних условиях можно с помощью портативного генератора водородной воды. Современные генераторы функционируют на основе инновационной протонообменной мембраны SPE/PEM, что гарантирует обогащение воды на 100% чистым молекулярным водородом без примесей азота, хлора и других побочных продуктов электролиза.
Уверены, что теперь вы знаете все о влиянии водородной воды на кишечник и теперь сможете легко провести эффективный детокс в домашних условиях.
Читайте раздел: НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Сложно сделать выбор? Напишите нам, и мы вместе определим, какой из наших приборов Вам подойдет больше.
