×

Водородная вода польза или вред?  

2484 просмотр (ов)
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(2 голоса, в среднем: 5 из 5)
водородная вода польза или вред. H2voda, водородная вода

Водородная вода польза или вред. Где истина?

Водородная вода уже пару лет стала модным трендом и упоминается во многих статьях, посвященных здоровому образу жизни, – это обычная вода, по вкусу и цвету не отличающаяся от привычной нам питьевой. Ее главное отличие в том, что она насыщена водородом – он в ней содержится в так называемом чистом, растворенном виде. Водородная вода: польза или вред?
Хотите узнать, в чем польза такой воды и есть ли вред от ее применения? Читайте статью, в которой вы получите ответы на все вопросы.

Особенности водородной воды

Как уже говорилось выше, такая вода отличается от обычной питьевой только тем, что она насыщена водородом. Если говорить о ценности и применении такой воды, то она нужна для самых разных процессов. К примеру, именно водородная вода препятствует старению организма, защищая его клетки и являясь при этом отличным антиоксидантом. Кому показана эта вода:

  • Людям, чей образ жизни никак не назвать подвижным. К этой группе относятся и молодые, и пожилые; женщины и мужчины; представители разных социальных слоев общества.
  • Людям, живущим в мегаполисах. Каким бы красивым ни был город, а выхлопные газы, выбросы от предприятий и всевозможные природные катаклизмы никуда не денутся.
  • Людям, которые имеют вредные привычки – курение, поедание жирной и копченой пищи, употребление алкоголя.

Главная помеха нормальному существованию организма – образование у нем так называемых оксидантов. Это активные формы кислорода, которые вредят жирам и белкам, а также ДНК человека. Когда организм не может сопротивляться оксидантам – у него не хватает собственных антиоксидантов для этого – врачи говорят об оксидативном стрессе. Многие люди, живущие в бешеном ритме третьего тысячелетия, верят рекламе и тут же бросаются покупать мыслимые и немыслимые по составу комплексы – витаминные, антиоксидантные, универсальные. Надо сразу сказать, польза их весьма сомнительна, это доказанный многочисленными исследованиями факт.

Водород и его эффективность

Вся эффективность водорода укладывается в стройную систему:

  1. Молекула водорода самый лучший антиоксидант и невероятно эффективно борется со свободными радикалами
  2. Молекулы водорода отличаются малыми размерами, это позволяет им проникать сквозь гематоэнцефалический барьер, биологические мембраны и успешно справляться с подавлением свободных радикалов непосредственно в митохондриях.
  3. Водород является активатором внутренних эндогенных антиоксидантов, позволяя телу самостоятельно справляться с оксидативным стрессом.
  4. Водородная вода не имеет побочных эффектов и ограничений по объему потребления.
  5. Во взаимодействии с гидроксильными радикалами способствует образованию молекул воды без образования побочных продуктов.

Что даст регулярное употребление водородной воды

По отзывам людей, которые пьют такую воду, и в соответствии с научными исследованиями, регулярное употребление определенного количества водородной воды позволяет:

  • радикально увеличить энергию организма
  • создать оптимальный уровень гидратации в теле за счет образования эндогенной воды из водорода и гидроксильного радикала;
  • нивелировать побочные эффекты от применения лекарственных препаратов;
  • создать условия для нормальных обменных функций;
  • добиться снижения веса;
  • снизить АД и уменьшить вероятность возникновения сердечно-сосудистых проблем;
  • улучшить работу мозга и память;
  • избавить человека от проявления аллергий и других воспалительных реакций на сторонние раздражители;
  • замедлить старение организма.

Если обобщить все вышесказанное, то водородная вода, несомненно,  повышает качество жизни.

Получение водородной воды

Для того чтобы получить такую воду дома или в офисе (в бытовых условиях), понадобится генератор водородной воды. Такой аппарат может быть большим (стационарным) или компактным, его главная задача – насытить водородом налитую в емкость воду. Терапевтической считается концентрация  водорода от 0,5 ppm.

Как мы уже знаем, водород представляет собой маленькую молекулу, однако она очень подвижна, потому быстро улетучивается. В целом, есть рекомендации по употреблению воды после насыщения ее водородом – время, в течение которого вода гарантированно принесет пользу, составляет 20 минут.

Польза и вред воды, насыщенной водородом

Говоря о водородной воде, следует первым делом отметить, что она не имеет никаких противопоказаний. Так, питье этой живительной жидкости показано и детям, и взрослым, а кроме того, нет таких заболеваний, которые бы имели ее в противопоказаниях. Если же говорить о том, кому она полезнее, то начать стоит с людей, работающих во вредных условиях и ежедневно подвергающихся стрессу.

Также водородная вода является важной составляющей в терапии многих сложных заболеваний (включая и онкологию).

Плюсы:

  1. Вода проявляет защитные свойства от ионизирующего излучения.
  2. Водородная вода поможет вывести токсины из организма.
  3. Выражены антиоксидантное и антитоксичное воздействие водородной воды.
  4. Активизация всех органов и систем.
  5. Повышение эффективности двух типов антиоксидантов – эндогенных и экзогенных.

Отдельно выделяют положительные моменты питья водородной воды:

  • Водородная вода полезна при занятиях спортом. Тут понятно, что интенсивные нагрузки на организм создают ему определенные сложности – увеличенное потребление кислорода и, как следствие, увеличенное количество оксидантов. Водород в воде несет в себе антиоксиданты, а вдобавок помогает активизировать обмен – жировой и энергетический, убирает из мышц молочную и мочевую кислоты, помогает избавиться от воспалений, уменьшает проявление различных повреждений органов, систем. Для доказанной многими исследованиями пользы нужно пить воду как до занятий, так и во время и после них.
  • В процессе похудения. Как известно, оксиданты вносят нарушения в жировой обмен, потому для его восстановления пригодится водородная вода с ее антиоксидантными свойствами. Также научным путем доказано, что такая вода способствует снижению сахара в крови и избавлению от жирового гепатоза печени. Важен и такой момент: при похудении кожа зачастую становится обвисшей, а водородная вода создает все условия для того, чтобы она оставалась упругой.
  • При наличии обменных нарушений. Люди, страдающие от высокого артериального давления, ожирения, СД второго типа, ИБС, получат дополнительное средство для активизации иммунных процессов, восстановления клеточного обмена и многое другое.

Минусы  и вред водородной воды в процессе исследований обнаружены не были.
Помните, что водородную воду нужно выпить как можно быстрее после насыщения ее водородом для сохранения высокой концентрации.
Здоровья и долголетия!!

HEBE генератор водородной воды EGP-1000 Корея
9500грн. (289 €)
Водородный генератор с мембраной Brilliance Lux
6500грн. (198 €)

Облако тегов

ORP Антиэйдж Вода с водородом - водородная вода Водородная Вода - что это Водородная вода: что это такое Водородная вода anti-aging Водородная вода для кожи Водородная вода для метаболизма Водородная вода для спортсменов Водородная вода для тела Водородная вода защита от ультрафиолета Водородная вода молодость Водородная вода польза Водородная вода против старения Водородная вода уменьшает висцеральный жир Водородный генератор водорода Водородный стакан ОВП воды - статьи ОРВИ Портативный генератор водородной воды, статьи Щелочная вода вода водород вода овп водень воднева вода водневий генератор водород водород вода (водородная вода) водородная бутылка - генератор водорода водородная вода для похудения водородная вода для спорта водородная вода доказательная медицина водородная вода и депрессия водородная вода использование водородная вода исследования водородная вода облегчает боль водородная вода отзывы водородная вода энергия водородный генератор - генератор водородной воды водородный спрей грипп насичена воднем вода овп вода овп воды статьи
Научные иследования
о водороде и водородной воде
продукты против старения Перрикон
4450 просмотр (ов)
11.22.2022

Всемирно известный доктор-диетолог, адепт молекулярного водорода в США, создатель знаменитой  anti-ageдиеты, доктор Николас Перриконе, делится своим личным списком лучших продуктов против старения. Правильное питание – ключ к здоровью, красоте и прекрасному самочувствию. Доктор Николас Перриконе убежден: существуют продукты, которые действительно способны остановить старость, укрепить наше физическое и ментальное здоровье. Итак, что следует добавить в свой

как избавиться от отечности
4410 просмотр (ов)
10.4.2022

Если утренняя отечность стала для вас привычным явлением в течение всего дня, значит самое время задуматься о своем питьевом режиме. Почему возникают отеки, и как избавиться от отечности с помощью водородной воды? Читайте в нашем материале!  Отеки зачастую сопровождают нас по утрам. Главная причина утренней отечности – избыток жидкости на ночь или слишком острый/соленый ужин.

водородная вода, вода с водородом, вода обогащенная водородом, что такое водородная вода
31787 просмотр (ов)
9.25.2022

Содержание: Что такое водородная вода? Как обычная вода становится водородной? Водородная вода и терапия – начало триумфальной истории. Исследования молекулярного водорода 2020-2021 год. Характеристики водородной воды. Основная роль и эффект водорода. Какими методами организм может получить водород. Механизм действия водорода (H2) на живые организмы. 8.1 Антиоксидантный эффект. 8.2 Противовоспалительные свойства. 8.3 Антиаллергические свойства. 8.4 Антиапоптозные