Чтобы уберечь себя от обезвоживания, фотодерматита и теплового удара вам поможет водородная вода. Про правильное применение водородной воды в летнее время читайте в нашем материале!
Солнечный ультрафиолет, летняя жара и длительное пребывание под прямыми солнечными лучами несет риски для здоровья каждого из нас. А нарушение водного баланса в результате приводит к обезвоживанию. Солнечный ультрафиолет, в свою очередь, провоцирует развитие фотодерматита. Применение водородной воды в летнее время поможет вам сохранить здоровье, энергию, а также прекрасное самочувствие.
Водородная вода летом: в чем польза для организма
Молекулярный водород – самый мощный нано-антиоксидант на планете. Так как способен останавливать окислительный стресс и активировать нашу природную систему антиоксидантов. Проникая сквозь клеточные мембраны водород выступает сигнальным модулятором, активирующим выработку главных антиоксидантных ферментов: глутатиона, каталазы и супероксиддисмутазы. Почему это так важно в летнее время года?
Все дело в том, что именно на летние месяцы приходится самая высокая активность солнечных лучей и повышение уровня солнечной радиации. Солнечный ультрафиолет повреждает наш организм не только снаружи, но и на клеточном уровне. Мало кто знает, что ультрафиолетовые лучи UVA способны проникать глубоко в клетки кожи. В частности накапливаться там и провоцировать преждевременное старение. А также опасные заболевания вплоть до повреждения цепочек ДНК. Лучи UVA, к сожалению, несут угрозу круглый год. Так как составляют до 95% всего солнечного ультрафиолета, который достигает земли. Ультрафиолетовые лучи UVB повреждают поверхность кожи, вызывают ожоги, аллергические реакции, пигментные пятна и многие другие проблемы с кожей.
В совокупности солнечный ультрафиолет вызывает окислительный стресс в организме. Который, в свою очередь, является виновником более, чем 95% всех заболеваний на планете. Под действием солнечных лучей в организме образовываются свободные формы кислорода, разрушающие белки, жиры и даже клеточные структуры. Свободные радикалы ослабляют иммунитет, угнетают антиоксидантную систему человека, а также приводят к преждевременному старению организма.
Согласно исследованиям японских ученых, молекулярный водород нейтрализует свободные радикалы. И при этом мгновенно снижает уровень окислительного стресса. Помимо этого, при воздействии водородной воды значительно снижался клеточный апоптоз и аномалии клеточного ядра, характерного признака мутации и гибели клеток. Защищая кожу от окислительного стресса, молекулярный водород, растворенный в воде, снижает риски фотодерматита в 5 раз. А также продлевает жизненный цикл клеточных структур верхнего и среднего слоя кожа.
Всемирно известный доктор Николас Перриконе, открывший западному миру уникальные свойства водородной воды, провел десятки исследований антиоксидантных свойств водорода. И вот что он в результате выяснил:
«Изучив огромный пласт информации, я понял, что водород – это природный антиоксидант, обладающий сильными противовоспалительными свойствами. Попадая в организм, молекулы водорода активируют наш внутренний «мессенджер» – фактор транскрипции NRF2. Этот фактор активирует выработку антиоксидантных белков на клеточном уровне. Таким образом, клетки нашего тела мгновенно становятся фабрикой антиоксидантов! Такого эффекта не даст ни один известный антиоксидант на планете! Молекулярный водород «учит» наш организм самостоятельно бороться с любыми воспалительными процессами», – заявил д-р Перриконе в интервью W Magazine.
Помимо этого, водородная вода предотвращает обезвоживание организма и в десятки раз лучше гидратирует тело на клеточном уровне. Объясняется это отрицательным ОВП водородной воды, который полностью совпадает с природным окислительно-восстановительным потенциалом человека.
Для справки: ОВП воды или окислительно-восстановительный потенциал – это показатель, который определяет совместимость жидкости со внутренней средой человека. ОВП воды измеряется в милливольтах. Они демонстрирует насколько легко она усваивается и какой энергетический потенциал несет.
А теперь давайте сравним: ОВП человеческого организме всегда имеет отрицательный показатель: от -90 до -200 mV. Если мы пьем бутилированную воду с положительным ОВП от +200 до +550 mV, организм тратит много энергии, чтобы понизить ОВП воды до своего естественного показателя. Только в таком случае, он сможет нормально усвоить эту жидкость. Вода с положительным ОВП, наоборот, способствует расходу внутренних ресурсов организма, окислительному стрессу и обезвоживанию.
Лучший способ предотвратить обезвоживание организма (и не только летом!) это пить достаточное количество воды с отрицательным ОВП. Самым низким уровнем ОВП в мире обладает вода, обогащенная молекулярным водородом. ОВП водородной воды всегда имеет отрицательный показатель и колеблется от -200 до -600 mV. Вода с отрицательным ОВП обладает высокими терапевтическими и антиоксидантными свойствами. И по сути является самой родственной жидкостью для нашего организма.
Вывод: остановить окислительный стресс, противостоять солнечному ультрафиолету, а также обезвоживанию организма в летнее время поможет водородная вода.
Как применять водородную воду летом?
Существует несколько способов применения водородной воды в летнее время. Главный момент, на который стоит обратить внимание, это концентрация водорода в воде, которую вы применяете. Чем выше концентрация – от 1.0 до 3.2 ppm – тем лучше и быстрее будет эффект.
Водородная вода в питьевом режиме
Самый эффективный и быстрый способ доставить молекулярный водород в организм – это водородная вода. Согласно данным Molecular Hydrogen Association, более 60% японцев ежедневно пьют водородную воду. А каждая четвертая японская семья давно заменила обычную питьевую воду водородной. Может, именно это сделало их самой долгожительной нацией на планете? Предотвращая клеточный апоптоз, молекулярный водород стимулирует выработку особого фермента «молодости» – теломеразы. Синтез теломеразы удлиняет теломеры, которые определяют жизненный цикл каждой клетки. Доказано: водородная вода действительно продлевает нашу молодость, укрепляет иммунитет и повышает энергетический потенциал.
Летом водородная вода глубоко гидратирует организм, а также защищает от солнечного ультрафиолета. Регулярный прием водородной воды в терапевтической концентрации от 1.0 ppm повышает выносливость организма. А также его сопротивляемость сезонными вирусам и бактериям.
Сколько пить водородной воды летом
Рассчитать свою дневную норму воды можно с помощью общепринятой формулы ВОЗ:
30 мл воды на 1 кг массы тела
Как рассчитать? К примеру, ваш вес 70 кг. Формула нормы воды будет такой:
30 х 70 = 2.1 л общей жидкости. В идеале питьевая вода должна составлять не менее 70% от всей жидкости, которые вы пьете в течение дня. Летом старайтесь выпивать больше чистой водородной воды, отказавшись от газированных и сладких напитков.
В летнее время года советуем полностью перейти на водородную воду. Поскольку это лишь усилит эффект от ее приема. Водородная вода на 100% безопасный продукт, который не имеет противопоказаний и ограничений в приеме. Заменив обычную воду водородной, вы только лишь усилите терапевтический эффект от молекулярного водорода.
Мы рекомендуем: Водородный генератор H2 LIFE
Лучший генератор на рынке с самой высокой концентрацией молекулярного водорода. H2 LIFE функционирует на основе протонообменной мембраны DuPont Nafion 117 с катализатором платины в ионном виде. Генератор вырабатывает самую высокую концентрацию водорода среди всех существующих генераторов водородной воды на мировом рынке. Так как за 3 минуты концентрация H2 в воде достигает 2.2 ppm, за 9 минут 2.7- 3.7 ppm. Можно применять 3 способами: как водородную бутылку, отдельно от колбы с любой бутылкой питьевой воды из супермаркета, как водородный ингалятор.
Водородный спрей для ухода за кожей
Улучшить состояние кожи в летнее время года, глубоко увлажнить, а также защитить от солнечного ультрафиолета поможет водородный спрей. Доказано, что водородная вода в уходе эффективно борется со старением кожи, защищает от УФ лучей, обновляет клетки, улучшает выработку коллагена и уменьшает воспаления. Помимо этого, водородная вода летом в 6 раз эффективнее увлажняет кожу и снимает покраснения после пребывания на солнце. Чтобы почувствовать эффект от водородной воды, введите ее в свой уход. Например, наносите на лицо вместо тоника, умывайтесь ею, делайте водородные маски и компрессы, распыляйте на лицо в течение дня.
Мы рекомендуем: Водородный спрей H2 Nano Spray
Высокотехнологичный бьюти-девайс, в основе которого лежит технология насыщения воды чистым водородом с высокой концентрацией 1-1.5 ppm. Специально разработанный эргономичный и стильный дизайн. Косметический водородный спрей – это комфортный и удобный девайс для использования в любом месте. Например, дома, в офисе, на пляже, в спортзале. Благодаря эффекту микрокластеризации молекул воды, обогащенная водородом вода ровно ложится на кожу. При этом полностью абсорбируется и проникает глубоко в дерму.
Водородная вода в летнее время – ваш надежный помощник и защитник от обезвоживания и солнечного ультрафиолета! Пейте водородную воду каждый день и наслаждайтесь летом на полную!
Читайте раздел: НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Сложно сделать выбор? Напишите нам, и мы вместе определим, какой из наших приборов Вам подойдет больше.
